花蓮慈濟醫院 Hualien Tzu Chi Hospital

2017年 12月 17日
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健康蔬食

食譜:月亮香餅/花式柚子飲

食譜:月亮香餅/花式柚子飲*月亮香餅金針菇兩包400g昆布30g木耳30g蒟蒻200g越南米紙10張油少許醬油2匙----------先用少許油把金針菇、昆 布、木耳、蒟蒻炒香、炒軟加入少許醬油調味用果汁機或食物調理機將食材打成泥用兩張越南米紙夾層下鍋乾煎至雙面成金黃色*紅龍果酸辣醬紅龍果一顆 (約)200g檸檬一顆辣椒一根
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最近更新 ( 週二, 13 九月 2016 17:11 )

 

食譜:紅藜米營養粽

食譜:紅藜米營養粽 作法 *食材1-3泡至一天,入電鍋蒸熟備用。*食材4泡軟,食材5且滾刀塊... 閱讀全文...

最近更新 ( 週三, 08 六月 2016 14:12 )

端午美味無負擔 高纖抗氧紅藜粽

端午美味無負擔 高纖抗氧紅藜粽   為了讓民眾吃得安心,6月7日中午,花蓮慈濟醫院舉辦「紅藜米蔬食粽D... 閱讀全文...

最近更新 ( 週三, 14 十二月 2016 10:34 )

黃金湯圓DIY 歡慶元宵、營養師節

黃金湯圓DIY 歡慶元宵、營養師節   2月22日是一年一度的營養師節,同時也是農曆一月十五日-元宵節,為... 閱讀全文...

最近更新 ( 週三, 14 十二月 2016 10:35 )

食譜:黃金高纖湯圓

食譜:黃金高纖湯圓 黃金湯圓  (30顆)

【食材】
糯米粉30 0 南瓜150克 芋心番薯(或番薯... 閱讀全文...

最近更新 ( 週二, 01 三月 2016 16:14 )

中醫即飲包 停看聽

中醫即飲包 停看聽 即飲包服用禁忌:民眾若有感冒、慢性發炎等症狀,請勿飲用。◎即飲包保存與... 閱讀全文...

最近更新 ( 週五, 12 五月 2017 08:12 )

中醫即飲包 輕鬆進補好養身

中醫即飲包 輕鬆進補好養身   現代人生活忙碌,想要進補中藥,卻苦無時間煎煮。花蓮慈院中醫部特別推... 閱讀全文...

最近更新 ( 週一, 07 十二月 2015 14:12 )

食譜:立冬補湯

食譜:立冬補湯 中藥材 溫補(適合體質虛寒) 黨蔘二兩、白朮二兩、茯苓二兩、炙甘草五錢、當... 閱讀全文...

最近更新 ( 週四, 05 十一月 2015 13:55 )

食譜:彩色丸子

食譜:彩色丸子 基底 (25~30顆) *板豆腐 1/4板(約525公克)*高筋麵粉約 ... 閱讀全文...

最近更新 ( 週四, 05 十一月 2015 13:43 )

彩色丸子過立冬 寒熱有別才適合

彩色丸子過立冬 寒熱有別才適合   這個周日就是傳統節氣裡的「立冬」,也有人稱之為「補冬」。因為古人認... 閱讀全文...

最近更新 ( 週四, 05 十一月 2015 13:38 )

食譜:柚香冰皮月餅

食譜:柚香冰皮月餅 外皮(材料,約可做18顆): 無糖豆漿/鮮奶................. 閱讀全文...

最近更新 ( 週一, 28 九月 2015 15:34 )

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