花蓮慈濟醫院 Hualien Tzu Chi Hospital

2017年 12月 17日
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健康蔬食

柚香月餅、柚子清潔劑DIY

柚香月餅、柚子清潔劑DIY  中秋佳節將至,許多人在選擇各式各樣月餅的同時,常常又會擔心食安問題!9月23日中午,花蓮慈濟醫院舉辦「柚香月餅DIY」活動,由營養師古晉渝、鄭安君、廚師伍麗雪教大家如何在家輕鬆製作中秋月餅,遠離食安危機,吃的健康又不易發福。花蓮慈院高瑞和院長也特地藉着親手做的柚香月餅,提前祝福大家佳節愉快!閱讀全文...

最近更新 ( 週一, 28 九月 2015 15:30 )

 

高纖蔬食低熱量 端午吃粽不油膩

高纖蔬食低熱量 端午吃粽不油膩   端午佳節將至,市面上充滿各式各樣的粽子,每一種都看起來非常美味,但... 閱讀全文...

最近更新 ( 週二, 23 六月 2015 09:05 )

高纖蔬食粽

高纖蔬食粽 材料(20顆):1.圓糯米1斤、五榖米1斤。2.香菇10朵、杏鮑菇5根... 閱讀全文...

最近更新 ( 週二, 23 六月 2015 09:17 )

水果大福DIY 闔家團圓慶元宵

水果大福DIY 闔家團圓慶元宵   三月五日就是元宵節,許多大朋友小朋友們都在期待著要吃元宵,為了讓許... 閱讀全文...

最近更新 ( 週四, 09 四月 2015 09:49 )

食譜:元宵大福氣

食譜:元宵大福氣 材料(約25個大福):
1.草莓or奇異果 2.糯米粉 600克 3.細砂糖...
閱讀全文...

最近更新 ( 週四, 09 四月 2015 09:18 )

冬至食在心安 《五彩水晶茶湯圓》

冬至食在心安 《五彩水晶茶湯圓》   十二月二十二日就是冬至,花蓮慈濟醫院特地在十二月十八日(四)上午九... 閱讀全文...

最近更新 ( 週二, 23 十二月 2014 11:24 )

閏九立冬孝親湯 營養師教您健康進補

閏九立冬孝親湯 營養師教您健康進補   立冬過後天氣漸寒,是進補的好時節,所以,傳統節氣「立冬」又被稱為「... 閱讀全文...

最近更新 ( 週一, 17 十一月 2014 13:55 )

食譜:立冬孝親湯

食譜:立冬孝親湯 ◎食材: 黑麻油:2匙(免洗湯匙)、老薑:200g 猴頭菇:200g 杏... 閱讀全文...

最近更新 ( 週二, 18 十一月 2014 07:56 )

素食水餃大賽 低碳飲食愛地球

素食水餃大賽 低碳飲食愛地球   四方的燒賣形狀、圓型的義大利麵餃、經典十六摺水餃,還有各式各樣的水... 閱讀全文...

最近更新 ( 週五, 05 九月 2014 09:59 )

一天一個綠行動 力行體內環保新生活

一天一個綠行動 力行體內環保新生活   「主人,我想要回家(馬桶),請您吃些幫助我作戰的尖兵吧!」體內的「... 閱讀全文...

最近更新 ( 週五, 05 九月 2014 11:32 )

端午健康五榖粽 糖尿病友安心吃!

端午健康五榖粽 糖尿病友安心吃!   「五月五、慶端午」,又到粽葉飄香的時節,香氣四溢的粽類讓人難以抗拒... 閱讀全文...

最近更新 ( 週五, 06 六月 2014 12:14 )

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