營養不良對肌少症的預後與關聯意義：系統性回顧與統合分析

營養不良對肌少症的預後與關聯意義：系統性回顧與統合分析

Prognostic and Associative Significance of Malnutrition in Sarcopenia: A Systematic Review and Meta-Analysis 
【發表日期】2025年5月
【緣起 / 前言】
肌少症會讓人流失肌肉、變得虛弱，走路沒力、容易跌倒，也可能增加住院時間和死亡風險。而營養不良正是導致肌少症的主要原因之一。如果同時有肌少症和營養不良，對健康的影響可能更嚴重。不過，過去的研究結果不一致，讓人不容易了解這兩個問題之間到底有多大的關聯，以及會不會真的影響到死亡風險。
這篇文章綜合了目前的研究證據，幫助我們更清楚了解：營養不良會不會增加肌少症的風險？如果兩者同時存在，會不會讓死亡風險變得更高？
【文獻選擇說明~出處、年份、研究方式、結果/結論】
這篇文章於2025年刊登在《Advances in Nutrition》這本期刊，屬於一篇系統性回顧與統合分析，從四個大型資料庫（PubMed、Scopus、Web of Science 和 Cochrane Library）檢索相關文獻，最後納入了48篇文獻，包含23,269 名參與者。其中大部分是分析營養不良和肌少症的關係，有 5 篇是看「兩者合併時」對死亡風險的影響。這5項研究共納入1,579名參與者，主要來自醫院 。
他們使用常見的營養不良評估方法（像是 MNA、GLIM、PG-SGA 等），而肌少症則用國際公認的定義來判斷（如 EWGSOP2、AWGS 等）。
研究結果與結論：
有營養不良的人，發生肌少症的機率是其他人的3 倍左右（OR: 2.99）。
如果同時有營養不良又有肌少症，死亡風險會比只有肌少症的人高出將近 4 倍（HR: 4.04）。
這些結果跟年齡、性別或其他條件沒有明顯關係，代表這個現象可能是普遍存在的。
總結：
這篇研究告訴我們，營養不良和肌少症是互相影響、會加重病情的重要問題。臨床上不只要注意肌肉流失，也要早一點發現和處理營養不良，才能真正降低死亡風險，幫助病人恢復得更好。
【文獻連結】
研究刊登在《Advances in Nutrition》

連結如下：https://advances.nutrition.org/article/S2161-8313(25)00064-X/fulltext
文章主題：Prognostic and Associative Significance of Malnutrition in Sarcopenia: A Systematic Review and Meta-Analysis
以上資料由許宥恩營養師匯整