【9月實證新知】口服益生菌及益生元對非老年人呼吸道感染對策：系統性回顧研究

 

Orally Ingested Probiotics, Prebiotics, and Synbiotics as Countermeasures for Respiratory Tract Infections in Non-elderly Adults: A Systematic Review and Meta-analysis【發表日期】2022年8月10日

 

【緣起 / 前言】

 

呼吸道感染 (RTIs)，經常性的定義為鼻竇、咽喉、氣道和肺部感染的呼吸道疾病，並且在世界廣泛的存在世界各區域。

腸道微生菌群在多種生理功能中發揮著關鍵的作用，包括：抵禦病原體和調節宿主免疫功能，當益生菌達到一定劑量時會帶給宿主健康益處。在幾篇系統回顧中都顯示了益生菌及益菌生可以降低呼吸道感染的機率或風險。但大多的研究涉及的年齡為孩童居多，在成人方面的免疫作用機制尚不清楚。

 

【文獻選擇說明~出處、年份、研究方式、結果/結論】

 

透過搜尋ENTRAL、PubMed、Scopus和 Web of Science截至 2021 年 12 月刊登的隨機、安慰劑對照研究文獻。篩選了42篇，測試口服攝入的益生菌、益生元影響的任何劑量1 週，包括≥18-65歲成人。報告益生菌 (n = 38)、益生元 (n = 2)、合生元 (n = 1) 或多種生物類型 (n = 1) 影響的紀錄（n = 9,179 名受試者）。益生菌降低了經歷 ≥ 1 RTI 的風險（相對風險 = 0.91 [95%CI: 0.84, 0.98] P = 0.01）和總天數（比率 = 0.77 [0.71, 0.83] P < 0.001）、持續時間（Hedges's g = -0.23 [-0.39, -0.08] P = 0.004) 和 RTI 的嚴重性 (Hedges 的 g = -0.16 [-0.29, -0.03] P = 0.02)。此篇文獻回顧與安慰劑相比，口服益生菌可適度降低非老年人 RTI 的發病率、持續時間和嚴重程度。由於相關研究很少，益生元和合生元干預是否能提供類似的保護仍不清楚。

 

陳亦桓營養師整理

 

【文獻連結】

文獻刊登在《Advances in Nutrition》，連結如下：

https://academic.oup.com/advances/advance-article/doi/10.1093/advances/nmac086/6660647?searchresult=1