立冬補湯

紀錄:黃思齊於2015/11/04  PM 04:39

資料來源:陳中奎中醫師

中藥材
溫補(適合體質虛寒)

黨蔘二兩、白朮二兩、茯苓二兩、炙甘草五錢、當歸一兩、川芎一兩半、熟地三兩、白芍三兩、肉桂兩錢、黃耆(晉耆)二兩、淮七二錢

 

寒補(適合體質燥熱)

黃精6錢、玉竹6錢、首烏3錢、黃耆(晉耆)4錢、枸杞3錢、麥冬6錢、大棗30顆水


方法

1.     鍋中置入中藥材後,加水蓋過藥材即可。
2.     水煮滾後,轉至中小火熬煮30~60分鐘。
3.     撈起藥包後,依個人口味加入水稀釋濃度。
4.     可依個人喜好加入紅蘿蔔、白蘿蔔、玉米、高麗菜、香菇等熬煮。
5.     可依個人喜好,添加適量調味料(鹽巴、味精等)即可完成。

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