圖：劉岱瑋副主任（右圖）致詞歡迎病友，也感恩籌備活動的護理部同仁。
圖：門診護理師鄒碧香帶動健康操。
圖：家醫科謝至鎠醫師從術後口腔的照顧、口腔的運動，及營養的補充等，提供相關建議給病友。
花蓮慈濟醫院癌症醫學中心頭頸部腫瘤照護團隊十一月二十四日舉辦「口口相傳」東區病友聯誼會。儘管屋外下著雨，仍有二十位病友及家屬參加。為了迎接病友的蒞臨，個案管理師謝樹蘭、耳鼻喉科病房的護理長曾雅雪、癌症資源中心的黃婉瑜個管師等人，九點不到，在大愛樓第一會議室前等候病友，以親切的問候，先溫暖病友的心。
看到病友會副會長吳家裕拄著拐杖走進來，曾雅雪護理長立即問他的腿力復原狀況，並介紹他認識另一位病友楊正樑。接著又陸續有多位病友、家屬報到，走進會場。謝樹蘭個管師說，雨天可能會影響到病友的出席率。另一方面，曾雅雪護理長也力邀住院病友及家屬下樓走走，聽聽衛教講座及其他病友們的分享。
花蓮慈院頭頸部腫瘤團隊橫跨耳鼻喉科、整形外科、牙科、放射腫瘤科、血液腫瘤科、影像醫學部、病理科、家庭醫學科、復健科、護理部、營養組等科部單位，活動一開始，先由癌症醫學中心副主任劉岱瑋醫師開場，並由門診護理師鄒碧香帶領病友與家屬跳跳健康呼拉拉，舒緩筋骨。這次的病友會主題也特別針對病友術後的常見症狀處理，由家庭醫學科謝至鎠醫師從術後口腔的照顧、口腔的運動，及營養的補充等，提供相關建議給病友。
在腫瘤團隊中提供症狀控制與疼痛處理的謝至鎠醫師幽默的指出，如果病友沒有看過他是比較好的，這也表示病友在手術後並沒有比較不好的症狀。這話一出，隨即引起病友及家屬的笑聲。一般來說，手術後的病友比較可能遇到疼痛及吞嚥的問題、味蕾的改變，他指出，除了可以依照醫囑用藥控制之外，改變飲食的方式也可獲改善，至少使身體的不舒服感減輕到可以忍受的狀況。
休息跟睡眠是很重要的，有時候病友會因為睡不好覺得白天很疲倦，但又不用服用安眠藥，因為擔心吃安眠藥會有副作用，謝醫師建議病友可以比較一下吃藥與不吃藥的好處，或許稍微吃一點安眠藥對睡眠是有幫忙的。他也建議病友可以調整生活作息，在精神好的時段處理生活事務，其他的時間就多休息。營養的問題可以找營養師諮詢，他建議病友要有一個均衡飲食計畫，兼顧熱量與營養。
謝醫師也與術後不久的病友分享簡易的淋巴按摩法。他邊示範邊說，適當的按摩，用指腹在耳朵前面輕壓下去，不用很大的力氣，然後往下巴做下來，為什麼要做，因為這邊有淋巴結，我們把這淋巴結推開的話，下巴的組織液比較容易回流，就比較快消腫。
謝醫師說，做玩皮瓣手術之後，會比較腫一點，不太會消，或者說周邊沒有融合得很好，所以多做一些按摩，有助於消腫，但不要用力去推移手術的位置，按摩的位置是從手術位置的周邊開始，不要直接去按手術的位置，就不會有什麼問題。
聽完謝醫師的分享之後，護理團隊也為病友準備了容易咀嚼下嚥的客製餐點，讓家屬很歡喜。謝樹蘭個管師及耳鼻喉科病房的曾雅雪護理長及護理師們也坐下來與病友交流，了解病友的意見並提供改善方法。（文、攝影／游繡華）
