今年春節連續假期長達九天,如何在歡慶團圓的氣氛中吃得健康平安,花蓮慈濟醫院肝膽腸胃內科主任陳健麟表示,在圍爐時避免暴飲暴食之外,最好每一口食物都能細嚼慢嚥;另外因為太油膩、太鹹、太甜的食物,易刺激腸胃道,導致消化不良或胃酸過多症,建議民眾過年應以清淡飲食為主。
現代社會有許多人的生活型態,因為飲食失衡或者是久坐少運動,造成了「便秘」的難言之隱,花蓮慈濟醫院中醫部林國偉醫師表示,想要解決便祕問題,建議民眾可以考慮選擇在中醫最常用的十個穴道之中,又被稱為通便穴的「支溝穴」。( https://youtu.be/ILiyDpbxpYM )
「醫師,你說我腎臟退化,但是我都沒有感覺不舒服。」這是許多腎友的疑惑,腎功能的衰退常常在無聲無息中進展,
婦產科疾病需要手術時,通常有幾種選擇,剖腹及微創手術為其中的選擇之一。當然癌症手術像卵巢癌還是需要剖腹探查手術來進行,但是子宮頸癌及子宮內膜癌等,都已經可以利用腹腔鏡微創手術來進行。一般良性疾病像是子宮肌瘤,卵巢瘤等都可以利用腹腔鏡微創手術來進行。
退化型膝關節炎(又稱骨關節炎)是由於膝關節軟骨逐漸磨損引起的慢性疾病。症狀通常包括膝關節疼痛、僵硬、腫脹和活動受限等。醫生會通過檢查膝關節的外觀、活動範圍和疼痛點來進行初步診斷,再以X光檢查評估軟骨磨損的程度和關節變形情況;在某些情況下,核磁共振成像(MRI)也可用於檢查軟骨、韌帶和半月板的損傷。