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週三, 24 一月 2018 00:00
臘八歡喜結好緣 歲末送暖滿祝福
週一, 04 九月 2017 00:00
調整體質助發育 把握白露轉骨好時機
時序入秋,今年九月七號是農曆二十四節氣上的白露,正是最適合邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方的節氣。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示,中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥,而是「基本功」的養成,也就是培養「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」、「預防保健」等良好的生活習慣,只要把握這黃金期好好調養,不僅可以改善過敏體質,增加脾胃吸收,進而達到長高的目的。