維持健康體重

維持健康體重不僅可促進健康，更可減少癌症風險。對於肥胖者，減重數公斤即可減少未來罹癌機率。病態肥胖者，可尋求醫療協助。

　　二十六歲的李小姐，在餐廳從事外場工作，但懷孕已經八個月的她，在定期產檢中，出現蛋白尿症狀，讓李小姐很擔心是不是因為工作的關係所導致。李小姐在花蓮慈濟醫院婦產科的協助下，轉介到東區職業傷病防治中心進行「職場母性健康諮詢」。

十一月十六日是世界肺阻塞日，花蓮慈濟醫院胸腔內科主治醫師劉迪塑表示，慢性阻塞性肺病（COPD）簡稱肺阻塞，（臺語）「肺ㄏ一ˋ，塞ㄊㄚ，病ㄅㄟㄣ」，今年世界肺阻塞日主題是「以肺維生」，現代環境遭遇交通、工廠排放廢氣與森林大火、以及各種病毒侵襲，以肺維生已經成為一件不簡單的事，而吸菸更是讓肺功能雪上加霜，希望癮君子即早戒菸，避免肺功能衰退影響生活品質。

五十歲潘女士受慢性偏頭痛困擾，但市售常見止痛藥成藥與針灸治療都成效甚微，已嚴重影響她的日常生活，就連喝溫水、彎腰抱寵物、使用電動牙刷等小事都會引起劇烈疼痛。經由花蓮慈濟醫院神經內科陳俞名醫師診斷後，每三個月施打肉毒桿菌作預防用藥，再搭配其他藥物，治療八個月後，潘女士已從原先必須天天吃止痛藥度日，改善至一個月最多只需吃五、六次，大大提升了生活品質，逐漸遠離偏頭痛之苦。