九月二十三日就是二十四節氣中的秋分，俗諺：「秋分暝日對分。」這天日夜等長，白晝時間也開始越來越短，夜晚漸長，秋意漸濃，早晚的天氣也多了些許涼意。花蓮慈濟醫院中醫師盧昱竹表示，中醫說的邪氣包含風、寒、暑、濕、燥、火等，秋天最主要是燥邪，建議秋日養生應著重於防止乾燥及養肺。
口腔健康是家庭常見的共同問題，家庭成員彼此會相互影響，爸爸媽媽將牙齒照顧好，才有可能照顧好孩子。花蓮慈濟醫院兒童牙科李嘉諭醫師建議，嬰幼兒照護者除了為孩子選用合適的含氟牙膏、培養孩子的刷牙習慣、執行監督和刷牙、避免和嬰孩交換唾液，還應讓孩童在1歲前建立「口腔親善之家」，固定3個月至半年到牙科檢查一次，及早提供寶寶在關鍵時刻作預防性口腔健康照護的機會，幫助孩子減少罹患口腔疾病，並建立一生良好的口腔健康。
自世界衛生組織(WHO)將五月三十一日訂為世界無菸日後，2019年是第32個世界無菸日。WHO依照菸害防制的急迫性與需求，訂定世界無菸日以及未來一年的菸害防制重點目標就是「吸菸與肺部健康」。為了串連全球對菸草流行及其致命影響的重視，五月三十一日上午，花蓮慈濟醫院舉辦「生命不LUNG肺」拒菸闖關活動，並邀請今年剛從十年菸齡中戒菸成功的胡先生現身分享。
究竟是自然產還是剖腹產比較好呢？花蓮慈濟醫院於八月四日舉辦「媽媽嘉年華」，邀請到婦產部李佩蓁醫師向媽媽們介紹兩種生產方式的差異，以及如何透過醫療手段降低生產的劇烈疼痛。活動除了現場進行，同時也開了網路直播，線上線下參與人數共近百名，有許多先生陪伴挺著大肚子的太太前來聽課，希望能夠用最安全、舒適的方式，誕下健康的寶寶、媽媽產後也平安。
「生產後自己的情緒一直低落是不是產後憂鬱症?」花蓮慈濟醫院身心科石尚軒醫師指出，任何人都會有情緒低落的時候，尤其是生產過後，新手媽媽多會有情緒低落的問題，包括照顧寶寶遇到困難、擔心家庭或回到職場工作……等原因，如果媽媽可以清楚地辨別自己的情緒狀況，不但可以好好照顧自己的身心，同時也能育兒不焦慮。
