低油飲食

 

8.15低油飲食(Low Fat Diet)

一、特性:

1. 每日飲食中的脂肪量小於50公克

2. 菜色內容以均衡普通飲食為基準,不提供油炸及高脂食物 (如:炸豆包、炸豆腸、油豆腐、百頁豆腐、過油的茄子等)。

    3. 烹調方式以清蒸、水煮、滷、燉為主,

二、適用性:

    胰臟炎、膽囊疾病、高脂蛋白血症、腹瀉及其他造成脂肪消化、吸收、 

    運送及代謝異常之疾病。

三、供應方式:

    1. 每日供應三正餐及三點心,早點給予營養品,午點及晚點給予水果。

    2. 不提供油炸食物,午餐及晚餐提供燙青菜

    3. 早餐可選擇鹹粥或麵包,午晚餐主食可選擇麵食、饅頭、乾飯、稀 

       飯。

    4. 可搭配飲食禁忌或碎菜,如忌辣、碎菜。

四、營養成分分析

(早餐麵包,午晚乾飯熱量)


熱量

蛋白質

脂肪

醣類

克數

百分比

克數

百分比

克數

百分比

1900Kcal

73.6

15.5%

47.7

22.6%

294

61.9%

 

 

 

 

(早餐麵包,午晚稀飯熱量)


熱量

蛋白質

脂肪

醣類

克數

百分比

克數

百分比

克數

百分比

1550Kcal

66.6

17.2%

47

27.3%

215

55.5%

 

 

 

 

(早餐鹹粥,午晚乾飯熱量)


熱量

蛋白質

脂肪

醣類

克數

百分比

克數

百分比

克數

百分比

1693Kcal

71.3

16.85%

39.02

20.74%

264

62.37%

 

 

 

 

(早餐鹹粥,午晚稀飯熱量)


熱量

蛋白質

脂肪

醣類

克數

百分比

克數

百分比

克數

百分比

1324Kcal

62.8

18.97%

37.54

25.52%

183.7

55.5%

 

 

 

 

五、注意事項

1. 依治療飲食收費標準收費。

2. 長期使用低油飲食者,應遵照醫師指示補充脂溶性維生素。

3. 如果病患需要更嚴格的限制油脂飲食,請洽詢負責病房營養師。

 

六、食譜範例- 午餐

白飯

茄汁豆腐

素雞腿

紅蘿蔔炒蛋

青菜

水果

     

 

歐陽雯亭營養師編修20230922

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