骨質疏鬆不是老年人才有的煩惱。花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭表示，女性受賀爾蒙影響，在停經後缺少雌激素的情況下，可能導致多項生理機能的明顯衰退，其中就包含骨質密度下降。骨質疏鬆本身雖然不致命，但可怕之處在於骨鬆引發跌倒，以及骨折後失能的後遺症：在骨質疏鬆導致的骨折中，髖關節骨折的患者，一年內死亡率約20%至24%，且存活的病患中有約40%無法自行行走，33%失去自主生活能力或住在護理之家。葉光庭副主任指出，當女性停經後身體缺乏雌激素，會造成蝕骨細胞活性上升，失去與成骨細胞之間的平衡，導致骨質密度急遽下降，尤其在停經後的五至十年內骨質流失最快。

古人有句話叫做「食為命之源」，因為吃進去的食物，能轉化成維持生命所需的能源，可見「吃」對人有多重要，但是根據醫療實證顯示，適當的食物吃進去還不夠，身體能不能好好吸收更是關鍵！所以，掌管消化吸收功能的腸胃就成為關鍵，花蓮慈濟醫院中醫部黃咨博醫師表示，中醫穴位調養中，最常應用於調理脾胃的穴位，就是十總穴裡又被稱之為「益胃穴」的「公孫穴」。( https://youtu.be/sfnPiUNAZJM )

僵直性脊椎炎是什麼?
僵直性脊椎炎是一種慢性發炎疾病，主要影響薦腸關節及脊椎。當發炎影響到脊椎時，可造成疼痛及脊椎變形。病人會有僵硬感、活動受限，嚴重者造成外觀改變。台灣的盛行率約為0.5%，亦即全台約有6~7萬名僵直性脊椎炎患者，症狀開始的年紀多在20幾歲，其中男女比約為 2-3：1。

一位67歲因咳嗽在花蓮慈濟醫院就診的病人，經大廳熱心癌症快速篩檢服務人員詢問後同意接受免費糞便潛血篩檢，結果為陽性，進一步接受大腸鏡檢查，醫師發現腸內有管狀腺瘤息肉與約3公分扁平腫瘤，隨即切除管狀腺瘤，扁平腫瘤則另以大腸鏡黏膜下剝離術治療。