圖：在人體特定的穴位上，敷貼芥子、細辛、延胡索、甘遂等等較「溫暖」的中藥材，配合新鮮薑汁，調製藥餅。達到治療及預防呼吸道疾病的作用。

　　正值壯年的李先生，每到冬天都會有鼻塞、流鼻水的困擾，尤其是早晨剛起床時特別嚴重，經醫師建議，李先生曾接受三伏貼與三九貼灸療的完整療程，鼻子不適的情況大有改善。

　　花蓮慈院中醫部中醫婦科主任吳欣潔表示，古有「冬補三九、夏養三伏」之說。許多人都熟悉冬病夏治的三伏貼，是利用最暖的三伏天時節，將熱氣帶到人體內。「而三九天則是預防寒氣入侵的最佳時機。」吳欣潔醫師說，三九天灸療是在冬至（12/22）後，每隔九天進行一次穴位敷貼治療。在人體特定的穴位上，敷貼辛溫、通絡等較「溫暖」的中藥材，如白芥子、細辛、延胡索、甘遂等，配合新鮮薑汁，調製藥餅，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，從而增加人體抗病能力，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。敷貼三次為一個療程。



圖說：中醫部中醫婦科主任吳欣潔（右）為民眾敷貼三九貼。

　　三九貼治療對象主要為過敏性鼻炎、支氣管炎、容易反覆感冒、咳嗽的民眾；此外，三九貼還能改善「虛寒體質」，例如有手腳冰冷、生理痛、腹瀉等症狀的族群，可藉此改善體質。由於冬天體表毛細孔緊縮，在穴位敷貼前，花蓮慈院中醫團隊會為民眾進行「開穴」的步驟，讓皮膚毛孔「打開」，讓藥性達到最大功效。

　　吳欣潔醫師表示，三九貼的貼穴部位，因人而異，有需求的民眾，需要經過醫師專業診斷，確認體質適宜敷貼，由專業中醫團隊為每位民眾量身打造最適合的穴位療程。接受穴位敷貼治療的患者，每次敷貼時間為二至四小時。

　　吳欣潔醫師也提醒，三九貼並非所有體質都適合，孕婦、兩歲以下幼兒，以及有感冒症狀的民眾都不適合敷貼。民眾接受三九貼治療期間，需忌食生冷飲食，並做好個人保暖。