居家護理師、及慈濟大學護理系實習生一早在花蓮慈院大愛樓門口等候居家照顧者報到。「林阿姨你到了嗎？」「好久沒有跟你們一起出來玩，羅大哥，最近媽媽還好嗎？」「傷口還有沒有感染發炎?」親切的問候聲、催促聲，無不透露社區健康中心團隊與居家照顧者的情誼。

這次活動有8位護理師、7位實習護生，以及27位居家照顧者，其中大多是病人家屬。一上遊覽車，隨著卡拉OK伴唱，沿途相思雨、榕樹下、家後、牽引……等一首首老歌接力，讓這些上年紀的居家照顧者，宛如回到年輕時代又再度高歌。

左圖：花蓮慈濟醫院開辦居家照顧者聯誼會已20年，長期照護部社區健康中心的居家護理師與照顧服務員12月15日上午，陪伴居家照顧者前往壽豐鄉「小雨蛙有機生態農場」，親近大自然，希望長期陪伴生病家人的照顧者與家人能喘口氣，繼續未來漫長的照顧路。
右圖：一大清早，護理師、慈濟大學護生就在花蓮慈院門口等待照顧者與家人前來，準備一起搭車前往小雨蛙有機生態農場。

左圖：長期照顧腦中風兒子的林阿姨，每次家訪時都可看到她的笑容，永遠充滿正能量，她在遊覽車上唱了榕樹下等多首老歌，也引起坐在後面的同行照顧者共鳴，隨著節奏打拍子。
右圖：許多居家照顧者，都趁著難得機會高歌一曲，家後、牽引等老歌都出現了，彷彿走進時光隧道中。

圖：一到「小雨蛙有機生態農場」，先由三年級護生胡睿恆(左圖左二)帶動暖身操，大家趁機舒展筋骨。

 圖：一到「小雨蛙有機生態農場」，先由三年級護生胡睿恆(左圖右二)和同學郭韋彤(左一)傳授冬天保暖的衛教常識。

 左圖：居家照顧者羅先生(左)一開始衛教就舉手搶答拿到耶誕老公公頒發的獎品。
右圖：衛教課一結束，農場小老闆陳維勵(紅衣)帶著居家照顧者與護師前往參觀全國難得一見的鋼骨溫室。

 左圖：鋼骨溫室可防震、防颱，還有光線、溫濕度、雨滴感知器。
右圖：農場小老闆陳維勵(紅衣)帶領大家放心採得到有機認證的野菜。

 圖：DIY活動是三色麵疙瘩，由農場場主夫人潘靜怡教作，每個人都可以可以手揉麵團捏出白、紅、綠三色麵疙瘩。

 最後各組驗收三色麵疙瘩成果

 左圖：午餐後，羅先生(左)在居家照顧者交流時第一句分享就是「謝謝居家護理師幫忙教導、照顧我的媽媽!」，包括胡念慈(右)、鄭若喬等護理師，在他最無助的時候伸出援手，他心中充滿感動。
右圖：在做麵疙瘩時揉麵最認真的「張次郎爺爺(左)」，剛好是八十歲壽星；居家護理師侯雅文(右)宣布並送上禮物。全場隨即響起生日快樂歌，張太太謝美雲(中)也一起祝福老公生日快樂，留給張先生一個最難忘的回憶。

居家護理師李康莉說，居家照顧者非常辛苦，無論是病人的家屬或外傭，幾乎沒有足夠的時間獲得休息，為了讓居家照顧者放鬆身心，一到「小雨蛙有機生態農場」，先由三年級護生胡睿恆帶動暖身操，並和同學郭韋彤傳授冬天保暖的衛教常識，除戴圍巾、毛帽、穿好保暖襪外，特別是睡覺醒來也要先補充溫開水暖身，可以小賴床一下，不要立即起身；寒流即將來臨，提醒居家照顧者要如何照顧家人與保護自己。

衛教課結束後，因農場主人陳威良外出開會，由農場小老闆陳維勵導覽全國難得一見的鋼骨溫室，可防震、防颱，還有光線、溫濕度、雨滴感知器。只可惜剛好換季，只看到少數的有機蔬菜，且沒有離地架高的有機蔬菜可摘；DIY活動是三色麵疙瘩，由場主夫人潘靜怡教作，讓每個人都可以享受手揉麵團做料理的樂趣。

午餐後，羅先生在居家照顧者交流時第一句分享就是「謝謝居家護理師幫忙教導、照顧我的媽媽!」，有時候居家護理師還會請醫師到家裡看看媽媽的身體狀況，包括胡念慈、鄭若喬等護理師，在他最無助的時候伸出援手，他心中充滿感動。

羅先生的母親腦中風臥床，身上有導尿管與鼻胃管，由他和女兒負責照顧，一開始照顧媽媽壓力很大，常常不知所措，後來經過居家護理師反覆指導及居家照服員的幫忙，現在照顧媽媽已得心應手，這次因有女兒及居服員協助照護母親，他可出門放鬆，真的很棒。

長期照顧腦中風兒子的林阿姨，經濟來源是靠資源回收及低收入戶補助維持開銷。去年她先生往生後，生活重擔全落在林阿姨肩上，在居家護理師眼裡，林阿姨的日子雖辛苦但從不埋怨，且每次家訪時都可看到她的笑容，永遠充滿正能量、盡心盡力照顧兒子，她在遊覽車上唱了榕樹下等多首老歌，也引起同行的照顧者共鳴。

林阿姨說，平常也有居服員提供喘息服務，這次還能夠在歲末年終耶誕節前參加聯誼活動，參觀有機農場，跟護理師一起唱歌，算是難得機會，尤其第一次做麵疙瘩，感恩慈濟醫院有大愛，舉辦溫馨有趣的戶外活動。

居家護理師阮雅偵也說，居家護理師到病人家中照護時間雖短，但感受到幾乎整天陪伴在病人身旁的照顧者辛勞，希望透過聯誼活動讓照顧者有短暫喘息時間出門走走，照顧者之間也能互相交流照護心得，享受溫馨當下快樂的時光。

活動最後，由居家護理師侯雅文主持衛教有獎徵答，除了人人有獎之外，原來在做麵疙瘩時揉麵最認真的「張次郎爺爺」，剛好是八十歲壽星；全場隨即響起生日快樂歌，張太太謝美雲也一起唱和，祝福張先生生日快樂。社區健康中心也準備了生日禮物，希望留給張先生一個最難忘的回憶。（圖、文／陳炳宏）