週二, 04 六月 2024 09:39
高纖富蛋白質花蓮慈院營養師教您製作八寶粽過端午
週一, 13 十一月 2023 09:14
立冬進補 花蓮慈院推溫暖甜湯補元氣
俗話說「補冬補嘴空」,11月8日就是二十四節氣中的「立冬」,象徵冬天的來臨,在臺灣習俗裡這天需「補冬」,透過進補恢復元氣並抵禦寒冬。不少人選擇食用熱呼呼的補湯、火鍋來進補,但是其中卻隱藏著高熱量、高脂肪。花蓮慈濟醫院在7日上午,以蔬食列車主題,推出應景健康DIY食譜「實神銀耳湯」,讓民眾以營養與元氣迎接冬天的到來。
週一, 11 九月 2023 09:19
結合科學與醫學 解素食迷思 花蓮慈院推出《全植物飲食醫學與營養健康大關鍵》知識與食譜套書
集結家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學等專科的花蓮慈濟醫院副院長羅慶徽,與營養科團隊合作推出《全植物飲食醫學與營養健康大關鍵》套書;「實用知識篇」不僅有學術與醫學佐證,具故事性通俗實用,更解素食迷思;「美味食譜篇」道道佳餚好上手,天天都可以吃進完整營養素,為減碳、健康的生活加分。
週一, 19 六月 2023 08:14
花蓮慈院推養生好吞粽 適合長輩品嘗過端午
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週二, 22 二月 2022 17:46
營養師設計全植物餅乾 募心募愛捐疫苗歡慶營養師節
2月22日是一年一度的營養師節,花蓮慈濟醫院營養科團隊,特別製作500份,一共3000片的無蛋、奶、糖、麵粉等成分的全植物手工餅乾,來募心募愛捐疫苗。營養科組長林惠敏表示,營養師不只是教大家怎麼吃,也可以發揮小小的力量,藉由募心募愛全植物餅乾,守護同仁的健康外,募心募愛的款項,將全數捐出為新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫苗獻心力,以護持更多人的健康,來歡慶營養師節。
週二, 15 二月 2022 14:42
毛豆大福慶元宵 花蓮慈院推出DIY美味食譜
農曆正月十五日為元宵節,是一年中第一個月圓之夜,圓月也象徵一元復始、大地回春的夜晚。花蓮慈濟醫院營養科團隊推出應景健康DIY食譜「毛豆大福」,以豆類的植物性蛋白為重點,取代市售大福常見的甜膩內餡,讓民眾在家也能夠吃得健康、吃得安心,幸福過節。